흰머리 없애는 방법 이렇게 해보세요

 

흰머리 없애는 방법 이렇게 해보세요

 

안녕하세요 꿀팁로그입니다. 나이가 들면 들수록 신체의 호르몬 변화가 오면서 자연스레 흰머리가 나는데요. 하지만 흰머리가 나는 시기가 아닌 것 같음에도 흰머리가 생기는 분들이 생긴답니다.

 

 

신체에 문제가 있거나 좋지 않은 신호가 왔다고는 볼 수 없지만 외모상에서 신경이 쓰여 흰머리를 없애도 싶어하는 분들이 많으실거에요. 그래서 오늘은 흰머리 없애는 방법에 대해 소개해드리겠습니다.

 

 

사실상 흰머리를 없애는 방법은 두가지입니다. 머리카락을 뽑거나 염색을 하는건데요.

 

대부분 사람들은 흰머리가 생기면 염색을 하기것 보단 뽑는 분들이 많으시답니다.

그런데 여기서 흰머리를 제거하는 방법은 좋지 못한 습관이랍니다.

 

 

우리 머리의 모공에는 모발의 자라는 갯수가 정해져 있어 뽑는 것보단 짧게 짤라서 보이지 않도록 하는 것이 좋답니다. 흰머리가 생겼다고 해서 뽑다보면 지금 당장에는 티가 안날지 몰라도 시간이 지나면 머리숱에 차이가 있을겁니다.

 

 

흰머리가 자랐다면 그 부분에선 그러려니 생각을 갖고 앞으로는 흰머리가 나지 않도록 관리하는 것이 중요합니다.

그렇다면 흰머리가 생기는 이유를 아셔야겠죠?

 

 

흰머리가 생기는 이유로는 스트레스를 받거나 유전적으로 생기는 경우가 있는데요.

 

스트레스를 받게 되면 모발에 영양 공급이 제대로 되지 않고 이것은 멜라닌 색소를 생성하는데 문제를 발생하는데요. 멜라닌 색소가 부족하여 흰머리가 나는 것이랍니다.

 

그래서 스트레스를 줄여주는 것이 흰머리를 예방하는데 도움이 되겠죠?

 

 

그리고 모발에 좋은 음식들을 섭취해주는 것이 좋은데요.

단백질, 미네랄 등이 풍부하게 함유되어 있는 채소나 과일을 드시는 것이 도움이 된답니다.

 

 

또한, 해조류는 미네랄이 함유되어 혈액순환을 도와주는데요.

해조류도 흰머리를 생기지 않도록 도와주는 효과를 가지고 있답니다.

 

 

이렇게 흰머리를 없애는 방법에 대해 알아보았습니다.

흰머리가 생기시는 분은 이 글을 통해 예방하였으면 좋겠습니다.